疾病 眼精疲労と頭痛はつながっている？ルテインとマッサージで根本改善
スマホやパソコンを長時間使う現代人にとって、「目の疲れ」と「頭痛」は切っても切れない悩み。「眼精疲労のせいで頭がズキズキする…」「肩までガチガチ…」そんな症状を感じている方は少なくありません。この記事では、ルテイン・マッサージ・生活改善を組...
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未分類 【腰痛と体重の関係】原因と改善法を解説！
【腰痛とBMIの関係】体重60kgの人は注意？原因と改善法を医師が解説！「最近、腰が痛い…」「体重はそんなに多くないのに、なぜ腰がつらいの？」実はその腰痛、**体重とBMI（体格指数）**が関係しているかもしれません。この記事では、腰痛とB...
疾病 「アイフレイル」とは？ 目の健康を守るために知っておきたいこと
先日の日曜日朝の番組でやっていたアイフレイルは最近よく聞くなーと思ったので、記事にしてみました。アイフレイルとは？「フレイル」という言葉は、加齢に伴う身体機能の停止を意味します。アイフレイルは、「目の虚弱」のことで、以下のような状態が含まれ...
未分類 その健康情報は大丈夫？よく一度考えましょう
早速ですが問題です。ロウソクとケーキの合計金額は1,100円です。ケーキはロウソクより1,000円高いです。では、ロウソクの値段はいくらでしょうか？ ※消費税などは関係なく、なぞなぞのようなひっかけ問題ではありません。恐らく多...